问:中学生饮食与健康(中学生研究性学习报告)
- 答:热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质,因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物,每日膳食中蛋白质的供给量约为80克~90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛,骨骼生长快,肌肉组织细胞数量直线上升,要特别注意钙、磷、告轮镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁,供给不足则可发生贫血,特别是少女由于月经来潮,每次要损失一定量的血,因此铁质的补充更为重要。此外,随着甲状腺机能加强需要更多的碘;体格发育和性器官的逐渐成熟都需要锌;维持正常代谢和生激伍长,离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯,喜欢吃这种、不喜欢吃那种,或只吃几种食物,其他的一概不吃,尤其是蔬菜,这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥,不吃蔬菜,易造成多种维生素和矿物质的缺乏,且为成年后患高血脂、心血管疾病明友或埋下了一颗“定时炸弹”。所以,要从小养成良好的饮食习惯,保证各类营养素的均衡搭配。
特别要注意的是要吃好早餐。早餐应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆等,有条件的还可供给一次课间加餐。 - 答:冷菜冷饭石头饭,,很多学校就这样
问:近三成消费者每月花四百元喝新式茶饮,主要消费群体是哪些人?
- 答:奶茶当下年轻人喜欢喝的饮品之一,越来越多的奶茶店在繁华的商业街开起,吸引一批又一批的年轻人前去消费,奶茶店也从以前的销售单芹做一饮品发展为后来销售奶盖、水果、鲜奶混合在一起的新饮品,新式的茶饮也越来越受到顾客的追捧。据统计,有三成消费者每月花四百元喝新式茶饮,这个数据是比较客观的,看来新式饮品为许多的人所接受。走进这些新式奶茶店,不少人会发现,这些饮品的价钱都不会低,一杯好几十块钱,尽管价格贵,但还是挡不住一些人对这些饮品的喜爱。
一、主要消费者
数据当中还发现,90后和00后是这些新式茶饮的主要消费者。其实对于90后和00后是新式茶饮的主要消费者,我感觉一点也不意外。因为年轻人喜欢尝试不同口味的新式饮品,每当茶店有腊滚新的饮品推出,势必会引来年轻人的关注。而且在工作之余或者是和朋友聚会的时候,许多人会选择点饮品来喝,年轻人在公司的活动比较频繁,他们也不可置否的成为新式饮品消费的主力军。
二、赚钱不易
网上有一些网友对这些新式饮品表达了不喜欢,他们认为这些饮品又贵,而且喝了对身体又不好。确实,从健康的角度来想,这些新式饮品确实不宜多喝,但是偶尔一两杯的消费也是可以的,只能当做买了尝个鲜。其实每个月能够花400块钱在新式饮品上的年轻人还是比较少的,毕竟年轻人赚钱也不容易,赚来的钱还要用于日常支出和租房费用,要嫌局衡把钱花在该花的地方才行。
对于新式饮品,我的态度是:不要随大众去追捧,但想喝的时候就喝。偶尔奢侈放纵一下,买一杯比较昂贵的饮品给自己喝,也是在犒劳自己。但是这些饮品不宜多喝,又贵又不健康,适当的时候要理智消费。 - 答:主要消费群体高中生,大学生、上班一族,尤其芹运是都市白领们等一些相对年轻的青年们团激。他们带动了茶饮的行业塌首袜的发展。
- 答:90后和00后是这些新式茶饮的主要消费者。其实对于90后和00后是新式茶饮的主要消费者,我感觉一点也不意外。因为年轻人喜欢尝试不同口味的新式饮品,每当茶店有新的饮品推出,势必会引来年轻人的关注。而且在工作之余或者是和朋陵慧友聚会的时候,许多人会选择点饮尺慎答品来喝,年轻人在公司的活动比较频繁,他们也不可置否的成为新式饮品消费的主力孝竖军。
- 答:女大学生、中学生、公司女白领、公司前台、公司文员,饥颂她们愿意去体验新烂孙郑式茶饮,愿意为它买单,哪怕它属于网红产品。凯橡
- 答:主要是刚郑租判出社会有自己工作的年轻人。这一类的年轻人还没有什么生喊改活压力,喜欢享受生活,喜欢尝试新事物,也有自己的独立经济,能够消费得起型腔新式茶饮。
问:90后与00后成为新式茶饮主流消费人群,你最喜欢喝哪类茶饮?
- 答:我喜欢喝蜜雪冰城里的柠檬红茶,口感比较清新,解腻,价格便宜亲民,而且种类也比较多,有很多选择性。
- 答:我最喜欢喝的是果茶类的饮品。因为我本身比较塌则喜欢吃水果,也比较哪衫拿喜欢喝茶,果茶不仅满足了我喝茶的喜好,还李搭让我体验到了水果的味道。
- 答:我最喜欢喝蜜雪冰城的椰果奶茶,它的味道浓浓的,配合上椰果,非常的好喝。
- 答:我还是比较喜欢喝柠檬茶,因为喝红茶或者绿茶会有点头晕。
- 答:我喜欢喝一些纯粹的茶,也没有和其他饮品搭配的,这样的茶饮口感比较清新,而且糖分不会很高。
- 答:近年来,一些商家将水果、鲜奶、芝士和茶混合在春岩历一起,创造了一种新的喝茶方式。《2020年新式茶饮白皮书》用户调研数据显示,90后与00后消费者成为新式茶饮主流扒搜消费人群,占整枣此体消费者数量近七成;90后与00后每月在茶饮上的支出在400元以上的占比达到27%,200-400元的占比31%。
- 答:我喜欢喝一些味道比较清新的茶,在我们瞌睡的纳烂时候可以帮我们振或茄喊奋精神,而且也能很好的解渴,缓衫野解身心的疲劳。
- 答:我更喜欢喝新式的茶叶,因为它们味道独特,而且很有时尚感。