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中学教师工作压力调查问卷

问:谁能提供关于教师职业压力的调查问卷
  1. 答:去网站上找啊!大不了叫人帮年纪一起找。。
问:教师的心理健康与压力应对
  1. 答:1 .科学安排时间,劳逸结合
    为避免身心经常处于疲惫状态,教师要科学安排工作、学习激轮睁和休息,做到明岁劳逸结合,忙中偷闲,放松自我。早晨起来跑步,晚饭后散步或在闲暇之余逛街、听音乐等,这样不仅有助于缓解教师压力,也有利于教师身心健康的成长,有利于教师教学效率的提高。
    2 .培养积极的人生态度
    人的一生之中不可避免的会遇到一些困难与挫折,这些挫折与困难常常使得教师陷入烦恼与忧愁,难以自拔。这个时候,教师应以积极乐观的人生态度面对压力,正视现实,坚信自己能够克服压力。
    3 .建立良好的人际关系
    和谐的人际关系是教师心理桐厅健康的重要条件,紧张而不友好的人际关系会给教师带来一定的心理压力,引起不愉快的情绪体验。因此,教师要树立“与人为善,与人为伴”的思想,积极主动地与领导、同事、学生建立良好的人际关系。
  2. 答:教师的话当然要适应时代发展的潮流,积极的去改变自己,改革自己,符合社会的要求,压力虽然大携歼,但是我们耐辩也要敬岗敬业昌隐缺。

本文来源: https://www.lw75.cn/article/0236de94cd693352094d0376.html